索诺玛学院

索诺玛学院成立于2001年，位于加州校园占地34英亩，周围是1,000英亩的受保护开放空间，毗邻圣罗莎风景如画的泰勒山（Taylor Mountain）。我们的学生能够在严格而鼓舞人心的环境中探索自己的兴趣和激情，从而培养终身学习的热爱并为升入大学及以后的课程做好准备。

学校优势：

1、人文课程很棒，课程教给学生批判性和创造性思维，协作，领导并建立共识，这些原则对于我们的人文课程至关重要。学生们在大学一年级就沉浸在源于文学和历史的跨学科课程中。

2、STEM很棒，学校在数学，生物学，化学和物理方面的核心课程树立了信心和能力，为学生的理解力发展提供了坚实的基础。

3、世界语言课程丰富，学生可以选择学习西班牙语，法语或普通话。

4、旅行课程：学校的旅行课程，学生可以到中国，哥斯达黎加，古巴，厄瓜多尔，法国，德国，希腊，爱尔兰，日本，尼加拉瓜，巴塔哥尼亚，西班牙等。

5、体育很棒，学校的运动队赢得了67个联赛冠军，15个NCS冠军和4个州冠军。

1、学术成绩优异，SAT均分1300/1600，91%的2018届毕业生被他们最喜欢的五所大学之一录取

2、课程是大学预科。是为了让学生有信心申请美国的任何学院或大学，另外：选修课程包括高水平课程，包括多元微积分、遗传学与生物技术、史学与研究、哲学与文学、艺术史高级研究和比较宗教，以及一系列AP、高级研究和荣誉课程

3、有一个非常强大的STEM项目，有5门数学和科学相关的AP课程。也有一个强大的人文学科部门。

4、学生必须选修三门外语之一：西班牙语、法语或普通话。还必须选修至少一门视觉、音乐或表演艺术课程

5、国际旅游项目每年都提供到法国、古巴、哥斯达黎加、中国、巴厘岛、洪都拉斯、捷克共和国、日本、尼加拉瓜、俄罗斯、西班牙和墨西哥等地

6、提供加速运动项目，专为那些有强烈动机和天赋的学生运动员设计，他们至少有在大学水平上竞争的愿望

学校在一个小山顶，旧金山以北一个小时出头，风景和天气都是满分:) 属于独立学校，加上地理位置，学费(不含住宿)高于平均水平。

学校设施非常新，在全美可以排到前列，学校大约三百人左右，小而美，中国学生二十多个，大概占7-8%左右，国际学生目前都是中国人；学校有意拓展其他国家的国际生，更加多元化一些。

申请要求托福80以上，学校的升学走向很好，尤其西部UC系列学校更为多数，总体的学术表现也很好，是中上很不错的学校，非常值得中国家庭关注！所见中国学生都给学校打满分，成熟稳重，给人印象非常棒。

唯一需要关注的是学校为走读学校，住宿和后续需要找寄宿家庭。

我四年前从北京二中来到这里学习，现在正大学申请，感觉这四年都挺顺利的。学校让我写一篇简评，我就同意了。这就是我写这篇文章的原因。

我是念完初二初三上了半年下半年脱产学托福来着。来这里之前在国内找住家也挺顺利。第一第二年跟了一个印度家庭，他们的儿子也上这个学校，年纪比我高一级，所以我很多事情不懂都可以请教他还是很方便的。他学习也非常好最后去了沃顿商学院，在宾夕法尼亚大学商科和生物双专业。当然我这么好的住家不能保证谁都能找到。

我来的时候这学校收国际生的水平有参差。但是完全没有不学习天天挥霍的，有些是在美国读了初中的。在美国读过初中的学生英文水平肯定是要高一点，跟当地美国孩子也很快就能打成一片。从国内过来的一两年也能认识好多美国朋友。不存在国际生都比较孤立的情况。

学校很小只有三百多个人。其实我觉得这对刚来的国际生来说还是挺好的所有人都互相认识天天老碰面不用多一会就熟了。学校每年夏天开学的时候还会组织全年级的人一起出游几天，增进感情。还有一个优点就是和老师搞好关系很容易，以后申请的时候可以让他们给写推荐信。我刚来的时候就喜欢和老师在一起出去骑车什么的，都特别熟， 在学校压力比国内少多了。在学校想创建俱乐部什么的也非常容易。像我就在10年级创建了一个茶艺俱乐部，每周喝喝茶，跟美国人下下五子棋什么的。

很多留学生来这里的第一个问题就是会想家。我觉得我来索诺玛四年还是没怎么想家的， 主要也是因为我课外活动比较多。圣罗莎地方不大，感觉也比较安全，所以周末也可以自己找点事情做。要是住家不能接送或者带着玩的话，自己买一辆自行车就可以去大多数地方了。我在九年级的时候就在一个老师的丈夫的介绍下加入了一个当地的公路车俱乐部，基本每周末都跟他们骑车，也认识了不少美国当地人。大家一边骑车一边聊天很有意思，一般每次出去都是骑一百公里左右，回来休息一下第二天学习写作业，也没时间想家。最后我还参加过几次比赛。后来到了11，12年级学习忙了就不怎么去了。我九年级在学校打了一年棒球。棒球非常有意思，要是在国内没试过试一试还是很好玩的。可是这边运动都非常严肃，要是进了队就必须好好打。每天训练2小时加上长假中也得训练。要是平时白天有比赛那就得缺课。所以要加入一定要想好。其他国际生也有打篮球踢足球的。其他还有网球，田径，越野跑和长曲棍球。我10年级在学校创办了一个茶艺俱乐部，每周聚一次，所以每天三点半放学也不会回家什么事都没有，顺便多认识些同学。所以我觉得只要有事情做还是不怎么会想家的。

学习到了11，12年级会明显更忙一点。我11， 12年级换了一个住家条件很好，也带我去参加很多家庭活动，融入当地。最后我和他们家亲戚朋友都认识，圣诞节都一起过。住宿条件好，我是自己一个人一个小房子，有的时候住家儿子也过来一起住，热闹一下。晚上跟住家一起吃饭，帮忙做家务。也是因为我前两年和老师搞得比较熟，加上自己参加活动比较主动，不天天窝在家里打游戏，学习成绩也比较好住家才收的。

这个学校人文和艺术课程都很好很有意思，老师也非常好, 容易让学生多方面发展。比如我这个学期就学了一个叫LIterature of the Road的课，全班所有人一起出去旅游4天，体验出游的意义。不过缺点是数学和科学类课程可以更丰富。不过对自己要求高的学生可以去上当地的大学课程。我相信随着学校的发展，课程会越来越丰富。学校每年冬天开学前都会组织2周的活动，有很多学生可以自己选。大概都有采访做纪录片，背包徒步旅行，机器人竞赛，学做饭， 志愿者活动，或者出国旅行。这个学校所有学生都有一次免费出国旅行的机会，还是很好的。

这个学校国际生升学最好的有华盛顿大学或者纽约大学录取的。拿今年申请的情况来说吧， 我们这一届有6个国际生，我自己ed defer， 申请的圣母大学。我的成绩也还可以gpa4.5左右ACT33。

我觉得国际生有几条可以改进的地方：

1.国际生课外活动可以更多。
学校里参加体育活动，学校戏剧，辩论或演讲的人不多。其实我们学校辩论和演讲队还都挺强的，但是国际生也说不过当地人，不参加也情有可原。咱们中国学生最擅长的其实就是学业竞赛，不过这个学校除了AMC数学竞赛意外基本没什么其他竞赛了。所以拿奖机会不多。

2.国际生可以更高的要求

生源参差不齐，高水平学习努力标化考试分数高的学生比较少， 所以学生没有分数间的互相攀比。还有就是很多国际生选课都选简单的，最后课程不够激进，申请受影响。

不过对于一些对自己要求高，参加学习或活动积极主动，愿意和当地学生比一比的学生来说，这个学校还是不错的。尤其是机器人队刚成立，学校刚新建了很多机器人竞赛的设施，要是对这方面比较感兴趣的同学来还是挺不错的。

总之，我觉得这个学校给新来的国际生营造了一个友善，热情，关系紧密的集体，很容易就能体验当地的文化，参加各种各样的活动。但是对与对自己要求不高，不愿意融入当地的学生还是不太理想。这所学校适合对自己的前途有打算，能够把握机会，并热情主动的学生。这个学校更适合能够领导其他国际生， 创造积极向上的学习氛围，从而实现共赢的学生。我认为那些对自己要求高，融入当地集体，或能带领其他国际生创造积极向上学习氛围的学生可以让高中四年不白白度过，取得成功。

学校环境不错 同学之间互帮互助 很友爱
上课氛围很好 老师对待学生非常关心 在学生低谷期时会鼓励他们继续前进 用良师益友来形容再合适不过
体育活动多 锻炼器械多
学术水平较高