说到大学申请，很多9年级或10年级的学生们都觉得还是很遥远的事情。

于是到了11升12年级的时候，才开始匆忙准备，然后狼狈地意识到很多东西都没有趁早开始做，可光阴和时机已一去不回。

大学申请是一场持久战，需要学生从踏进高中大门的那一刻就开始进行探索和规划。

高中生们应该从高中伊始就对高中生活有全局性的了解，并以不断探索自己的潜能、兴趣为主线，在每一个阶段都能做具体的事情来规划和准备大学。

这样，他们将能在12年级申请大学的时候更从容自信地面对挑战，并最终走向理想的高等学府。

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高中是一个重要而让人振奋的成长阶段，除了学习和参加课外活动，这也是学生开始探索自己人生发展方向的重要时期。

美国的私立高中为学生提供一系列有关大学教育和职业发展的资源，高中生们要善于并充分地利用这些资源来帮助自己的大学和职业规划。

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现在我们来看看，学生可以如何在高中的每个阶段从各方面有效地为自己的大学和职业发展做准备：

学术方面

挑战自我，尽可能尝试完成难度较深的课程：大学在衡量一个学生时，首先看的肯定是学生的学术水平。高一的选课决定了整个高中四年的课程难度起点。

积极寻求 Academic Office 的帮助，在学校规定时间内及时调整选课计划。如果学生希望在他们感兴趣或擅长的某些科目上走得更快更远，那就需要在9年级的时候就做好规划。譬如说，如果你很喜欢数学并学得很好，那你在9年级选课时选择起点高的数学课，譬如代数2及三角函数，甚至前微积分或微积分。多数学校给学生入学考试来确定他们的分班，或是根据学生在过去所学的学科内容和学习成绩来分班，学生可以利用升高一前的暑假就为入学考试做好充分准备。

开始思考你应该上大学的原因：也许你从来没有思考过这个问题，只觉得这是每个人都走的路，是父母师长对自己的期望，也是为能以后找到好工作所需的必要条件。除了这些客观的因素外，每个人都应该思考和找到自己上大学的原因，这是促动你高中学习的动力，也能为你的高中生活铺设主线。

与学校的导师或者顾问老师保持积极的沟通：你的学校导师或者顾问老师是帮助你融入适应高中生活的重要资源。和学校导师或者顾问积极的沟通，可以让他们更好的了解你，了解你的学业进展和生活状态，更好地给你提供有益的建议。

课外活动方面

这是融入一个新社区的最好途径，学生也可以通过参与课外活动来摸索和丰富自己的兴趣爱好，这能为学生在探索自己大学、职业发展方向提供很好的线索。9年级里，学生应该：

• 尝试各种课外活动；

• 维度培养个人兴趣。

标化考试方面

TOEFL成绩不理想的学生：建议你积极准备TOEFL考试，可以在九年级春季参加一次考试，以了解自身目前英语语言水平，暑期的时候对应做语言提升计划；

已参加过TOEFL考试并有理想成绩的学生（105+）：建议你开始提升自己的学术写作能力和SAT、ACT这些学科里面的单词量和阅读量；

如果学生在9年级已经有修荣誉课和AP课，可以准备5月份考对应的SATII和AP考试。

暑期安排方面

学生可以利用9年级的暑假去探索和发现兴趣。

大学参访：在假期走出高中校园，参观一些大学校园，可以让你对于大学的学习环境有初步的了解；

参加夏令营：很多大学或教育机构为高中生提供丰富多样的夏令营，学生可以在这个暑期中参加一些与自己学科兴趣相关的夏令营，这些项目可以是文化交流、义工类型或者运动类型的活动；

参加暑期课程：大学为高中生提供的暑期课程可以让你体验在大学学堂里学习的氛围，也能进一步加深你在该感兴趣领域的学习和了解。如果你有需要加强的学科，可以充分利用假期时间巩固并加深该学科的学习，或者提前预习下学期有难度的课程；

暑期实习或工作：如果你想在高中阶段有一份长期的兼职工作，你可以利用这个暑假开始寻找你感兴趣的领域的实习或工作。

学术方面

考虑学术兴趣与发展方向，提高课程难度：从10年级到12年级期间，每年学生的选课难度都是基于上一年的学习内容和成绩，所以学生需要在各主要科目上保持好的成绩，以保证能不断地提升修课的难度。10年级阶段学生要尽量争取选上有挑战性的课程（如荣誉课程，甚至是AP课程），并保证在这些学科种保持比较高的GPA（平均绩点）；

继续保持与学校的导师或者顾问老师保持积极的沟通：确保有条不紊地完成学术与非学术目标。10年级可以开始根据你的兴趣跟老师谈论以后可能选择的大学专业方向，并让老师建议你可以利用什么资源进一步了解这些专业和职业；

参加大学预备学分课程（Pre-College Program），增强你在擅长学科上的学术能力。

课外活动方面

学生可以专注于有较大兴趣和最大潜力的领域，在10年级里根据自己的需求来进行课外活动规划，可以构思展现个人特色的短视频。

• 体育方向：报名参加学校感兴趣的运动项目,争取加入校队，参与团队或者个人比赛并获得奖项；

• 表演艺术方向：起草个人简历，观察并积累电影或者舞台剧表演中的经验；充分利用暑期参加相关实践；

• 视觉艺术方向：艺术作品赏析评论的写作练习，作品集的积累；利用暑期实践多积累经验；

• 社团活动：大学青睐积极参加学校活动，并且有领导特质的学生。10年级里可以积极积极参与学校的各种活动，或者搭建自己的社团；

• 通过跟学校老师或大学生的交谈得到答案。

了解大学方面

开始收集大学信息，并拜访大学和大学生们交谈：如果你已经对自己的发展兴趣和以后的专业方向有一定的想法，你可以通过辅导员给的建议和自己的资料搜索，收集大学的信息。有机会的话，可以在春假、暑假等假期访问大学，并提前准备好在校园访问中要询问的问题清单，通过跟学校老师或大学生的交谈得到答案；

网上浏览学校信息：你可以在College Planner系统中不同大学的介绍信息，对比重要特征（如地理位置、大小、环境、入学条件、学费、助学金、住宿、设施等），了解如何评估不同的学校；

实习体验：考虑一下你上大学的原因以及它们与你的职业兴趣有什么关系，对于感兴趣的职业可以去参加相关的实习体验感受是否喜欢。

升上11年级的你，已经离大学校门很近了。这一年你将要开始为大学申请采取实际行动：

学术方面

在学科学习上继续挑战自己：到目前为止，你的学术轨迹已经成形了，11年级时你应该继续挑战自己，选修自己力所能及范围内难度最高的课程，尽量争取在10年级的基础上提升你的选课难度。前三十的大学在看学生的GPA成绩的同时，还希望看到学生的课程难度。学生可以争取在高三和高四阶段多上荣誉课和AP课，并争取在这些学科上取得好成绩。一般大学会很着重看学生11年级的成绩；在11年级结束时，学生会有一个累计GPA（cumulative GPA），在大学申请时提交给大学的高中成绩单上就是显示这个成绩，所以11年级学生要在这年提高课程难度并争取获得高分；

推荐信准备：你在课上、课后、作业上的表现，会影响任课老师对你的印象，并最终被写进老师给你的推荐信上。所以要争取给老师留下好印象：在课上积极参与、问好的问题，认真勤奋学习，充分利用课后的extra help资源和老师的office hours——这些课外的交流都可以促进老师对你学习态度和学习情况的了解，成为他们给你推荐信时的一手资源；

开始制作或更新你的简历：列出你的教育经历、获奖情况、课外活动、社区服务、暑期项目、工作经验等，填充CSSA申请系统做更新；

提升大学文书写作技巧：大学申请文书写作与平时写作所要求的技能很不同，为了可以在大学申请文书写作方面做充分准备，11年级学生可以在春季学期参加Ivy Talent提供的一对一大学文书写作课程，也可以联系我们的顾问老师获取文书方面的帮助；

保持跟升学导师积极的沟通：跟学校的升学顾问老师保持紧密的沟通联系，确保有条不紊地完成学术与非学术的目标。11年级下学期根据你9-11年级的成绩、标准化成绩、活动经历、兴趣爱好等，顾问老师将跟你讨论申请大学的名单和大学申请准备事宜。

课外活动方面

如果你在某个领域上做得特别出色，现在该是时候采取行动了出成果的阶段了：

• 如果你在某项运动中特别出色，要坚持参与并争取进入校队。

• 如果你特别擅长于某项表演艺术/视觉艺术，譬如唱歌、戏剧、绘画、摄影、乐器弹奏等，可以创作作品集，继续参与学校相关的社团或课程，保持参与度，并能争取