在写主文书中，通常建议根据个人情况和申请学校的需求来决定是否将gap year的经历写进去。

对于一些学生来说，gap year可以是一个非常有价值的经历，用来探索自己的兴趣爱好、发展个人技能、参与志愿者工作或者进行其他有益的活动。如果这些活动与所申请的大学或专业相关，或者能够展示学生的领导能力、团队合作能力或其他软技能，那么将它们写进主文书可能会对申请有所帮助。

然而，如果gap year的经历与申请学校的需求和目标不相关，或者仅仅是为了“休息”或“旅行”而选择gap year，那么这些经历可能不适合在主文书中提及。

您好：GAP两年需要在文书当中体现，美国大学对GAP的学生也是非常欢迎的，但需要解释清楚这两年做什么，你的收获是什么，对大学申请也是有帮助的。

这个回避不了的，必须说几句。

GAP YEAR 需要写进文书哦。

申请表里都有专门的空间谈这个，无需在主文书里解释这个

您好：

不用写到主文书里，但是网申系统里会有地方要求对gap year做出解释。

1. 对于GAP year，美本招生官其实最想看到的答案是："你为什么不在12年级的时候申请大学？" 这个答案你能回答好，就没任何问题。
2. 对于那些在进入大学前gap的学生来说，当务之急是你能够流畅地、有意义地讲述你高中毕业后的生活经历。最重要的是要听到 "有意义"。
3. 主文书是否涉及，就要看你gap year的期间的经历价值，以及它如何为你未来四年的美本教育做好准备。

谢谢。

高中毕业后有过两年gap years的经历在申请大学时是无法避免谈到的。CommonApp 也有专门的问题需要回答。但是否需要写进主文书，这就取决于你的故事，怎么去解释这二年的经历。

很难避开，并且有的大学像哥伦比亚大学的GS是专门针对有GAP的学生，没有什么不好的。完全可以谈这个事情， 关键看如何表述。

您的这个问题其实是两个问题，不用揉到一起，我们可以从下边两个方面来梳理，这样你就比价清晰了：

1. 首先你gap year在你填写网申表的时候，就有地方需要你填写和解释的。

2. 关于是否写进你的主文书里，决定权在你，不存在你gap years，所以主文书必须写这个内容，而是你需要思考的是在你gap years期间是否对于你的综合素材有加分，国外的招办在审核材料的时候，其实不论是gap years，还是你经历了很难的hardship，其实这些都不是他们重点要考量，而是经历了这些事情以后，对你的改变还有对你的影响，这个才是他们重点想看的。

3. 你需要思考的是gap years的这两年你究竟都做了什么，是否是为了大学4年做了更为充分的准备了还是做了其他对你特别重要或者有意义的事儿，才让你在12年级毕业的时候没有马上上大学，这个需要跟大学解释好了。

希望以上解答能够对您有所帮助，祝顺利！

如果gap year两年确实做了一些很棒的活动或者有特别经历可以提，包括如果是为了体验不同的人生做出这样的决定也是挺有勇气的。反之，文书里也可以不提，看具体学校要求。

您好。两年gap years这个事情肯定是要在申请材料中体现的。具体怎么体现，可以根据你文书的总体规划来设计。如果Gap year期间有重大意义的事情发生并与你申请专业兴趣有关联，那么是否写进主文书可以考虑与您的顾问沟通。

两年的Gap Years 经历最好写到主文书里面，但是要去思考如何最大程度的把亮点写出来。很多时候同样的经历 用不同的角度去写 会有不一样的效果。

写，实事求是