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请问在美国大学招生官眼里，孩子自我提升真的不能算一个好的活动，不应该写入活动列表吗？孩子今年从疫情开始到现在通过运动和健康饮食减掉了原先体重的1/3（原先体重属于严重肥胖，特别大程度上影响了他的健康），心率过快、脂肪肝之类的问题都有了显著的好转，我们都特别为他骄傲，他自己也非常自豪，认为这是他过去18做过最有意义的事情，一定要分享给大学。但是他的中介却不同意，说是这个写到活动列表上就是浪费一个位置，因为这件事不仅会扰乱他的主线，还会让AO觉得孩子是没有活动可写才凑了这么一个上去，还会让人觉得孩子自私，因为这个活动一个人就可以完成并没有帮到他们也没有影响到更多人…可是我觉得并不是这样的，看到孩子被拒绝的时候眼里一下子暗淡下去真的很心疼…请问真的是这样的吗？现在的申请季，这样子的活动真的不能写上去吗?（孩子不是没活动他活动很多也很好，但是他真的想把健身健身这个写上去）谢谢老师！
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其实这是一个非常好的文书题材，可以通过这个过程展现孩子的很多优点，包括：Resilience，determination，persistence，step out of comfort zone, etc. 也可以谈到您孩子在整个过程中的感受和从中学到的经验，对未来人生的启发，等等。这些都是非常好的、独一无二的题材。
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这个不一定要写在活动中，因为活动也最多给你15个字，不能很好的表现出他的特点，并且这也不算是一个活动，活动指的是学术竞赛，科研项目，社团活动，义工等等这些。不过您孩子这样的经历完全可以写在文书里来突出他的特点，这样有比较多的篇幅可以结束清楚。而且申请这一块，既然已经找了中介机构帮忙申请，最好还是听从专业老师的意见，有些材料并不是都加上去就好，如果干扰了学生的主线，确实没必要写上去。
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你好，这个可以作为文书素材写进去的。不过最好需要有老师指导，提升一下高度。
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您好，这个过程和经历很有意义啊，是个很棒的文书素材，如果能得到专业的指导，放在文书里会很出彩的。
而Common App的活动列表，我们普遍理解的活动就是常规的孩子在学术、体育、音乐、艺术上的活动。并且在活动描述上，也有严格的字数限制，很难将孩子这一独特的经历说清楚。如果有不少其他的活动可以展示，那更多的是会建议放传统的一些类别项目。
或者这个疫情期间生活习惯的改变这个部分的经历，可以在Common App的补充活动的部分，单独做阐述，因为这个确实是很能展示孩子性格特色的一个独特经历，而且有感而发就很容易通过这一经历的描述将孩子身上的一些优秀品质体现出来，比如坚韧、决心以及勇于克服挑战等。
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家长您好，谢谢你提供这么详细的信息！孩子减肥成功体现了孩子强大的毅力，实属不易。孩子在文书中如果能准确的表达辛路历程，那就是一篇真实感人的文书。其他亮点也可以在其他申请问题或面试中简短带过。祝申请顺利！
