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我的建议是在申请阶段,如果是没有明确诊断的抑郁症或者其他心理状况,可以选择暂时不要提及(除非申请表中直接问到)。因为申请阶段主要以展示学生的优秀为主,这些信息会产生干扰。同时,我建议学生可以找专业的心理咨询师帮助自己疏导抑郁的情绪,不要让情况更加严重。如果申请让你压力很大,还是要以健康为主,甚至可以先暂停申请,等一年再看都是可以的。
入读美高之后,如果有任何情绪波动,也一定不要认为自己不正常,羞于启齿,独自一人默默忍受。首先选择告诉自己的家长或者学校的advisor以及counselor,甚至学校的老师,他们都受过这方面训练,会理解并且帮助你的。其次,如果真的被确诊抑郁或者其他心理疾病,美高可以随时联系到心理咨询师以及心理学家,可以帮助孩子找到出现抑郁的原因,进行相应的心理疏导和治疗。如果情况真的非常严重,学校会针对孩子情况给出相应的建议,比如去看专业心理医生等。