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各位大神你们好，我有一个问题一直很困扰我，所以今天想问一问。本人考过三次托福，是从很低很低的基础上来的（刚开始只有20分），但是经过地狱般的学习的练级后，掌握了很强的英文能力（基本完全看懂荷马史诗，名利场等名著，词汇量3万以上（托福里根本没有不认识的生词）sss能用1.5倍速完全听懂，口语也是被外国人说impressive，虽然常受个人状态影响。至于写作我每篇都在7，8百字。本来我第二次考试就应该拿110以上，但是由于本人身体当时不好加上心里压力极大，只考了95分，然后我不服又报了一次考试，而且当时我还在准备ssat（ssat准备了7天，裸考，考的还不错），所以是两个考试同时准备，大概又经过一个月的地狱学习（每天7点学到3点，不间断，除了吃饭），我自认学的比谁都努力，因为我不想差。结果到考试当时我不单是心里压力巨大（因为我要对得起自己的能力）而且身体基本扛不住了，整场考试我都在头疼加头晕，字都看不稳。结果我考了96. 从此我对托福有了心理阴影，觉得我不可能战胜它。觉得我自己是个蠢才，连个语言考试都搞不定。我该怎么办？
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兄弟，首先，考试别紧张，你这种能力不用怕的。第二，能力强不代表考试一定高分，可以学学做题技巧。这种英文能力，掌握一些技巧之后，口语听力应该是轻轻松松。写作的话.......没必要写那么多，托福写作更多的是考查论述的能力，写多了反而会导致逻辑不清............托福写作是希望灵活的运用英语，展现辩论关系.......你写了太多反而会让考官有些模糊.......建议买官方指南看看考试到底要考察什么。....至于你的词汇，不要太吹牛了，美国研究生毕业的人也就不过一万八到两万词汇量。我本人阅读28，ssat词汇满分，也不敢说词汇量有一万五。建议也不要太过于自信，沉下心来，看看到底是什么情况。其实我本人觉得托福的分数可以直接对应英语实力..........
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同学，你好：
其实，你已经很厉害了，不是吗？能从20多分到了97分，这是多么大的一个跳跃呀，你应该为自己高兴才是呀，这是多么大的一个飞跃。
再说了，有些人很善于考试，临场发挥好，心理素质强，因此能考出好成绩来。
但是，的确有些人就是怯场，平时都不错，到了考试的时候就没有办法显示出真实水平来。
千万不要对自己失去信心，也不能就这样否定了自己。看看自己是不是在哪些方面还有不足，因为心理上一旦有了压力或者是阴影，这才是最麻烦的，可能导致你以后看到托福考试或者其他考试就会紧张。
我建议你先停下来考试，让自己缓冲一些，有些时候，停止是为了更好的奋起。让自己先忘掉托福，过两三个月后，看看自己的问题在哪里，给自己一点空间，一点时间，让自己放松。
同学，请切记，不能让托福打败了你自己，让自己心理强大，才能以不变应万变。
你真的很棒！
